دیابت

پیش دیابت یک بیماری پنهان است که اغلب افراد مبتلا از وجودش اطلاع ندارند. با پیش دیابت، سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی میشود، اما به اندازه کافی برای تشخیص دیابت نوع 2 بالا نیست. پیش دیابت خطر ابتلا به دیابت نوع 1، بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. اگر پیش دیابت دارید، با انتخاب روش زندگی سالم می‌تونید از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید.

انواع دیابت:

3 نوع اصلی دیابت وجود دارد:

1. دیابت نوع 1: تقریبا 5 الی 11 درصد افراد مبتلا، دیابت نوع 1 دارند که معمولاً در کودکان، نوجوانان و جوانان تشخیص داده می شود.
2. دیابت نوع 2: حدود 91 تا 95 درصد از افراد مبتلا، دیابت نوع 2 دارند. و معمولاً در بزرگسالان تشخیص داده می‌شود.
3. دیابت بارداری: دیابت بارداری در زنان باردار که تابحال دیابت نداشتند ایجاد می شود. دیابت بارداری معمولا بعد از تولد نوزاد از بین می‌رود.

پیش دیابت:

پیش دیابت یک بیماری پنهان است که اغلب افراد مبتلا از وجودش اطلاع ندارند. با پیش دیابت، سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی میشود، اما به اندازه کافی برای تشخیص دیابت نوع 2 بالا نیست. پیش دیابت خطر ابتلا به دیابت نوع 1، بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. اگر پیش دیابت دارید، با انتخاب روش زندگی سالم می‌توانید از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید.

گیاهان مناسب برای پیشگیری و کنترل دیابت:

• چای سبز
• دارچین
• چای ترش
• بابونه
• زردچوبه
• بادرنجبویه
• چای سیاه