شمین

آرامبخش, افزایش سوخت و ساز, بهبود هضم غذا

دمنوش شمین محصولی از برند دی‌وِر دارای ریشه فارسی-عربی، به معنای خوشبو می باشد.

این دمنوش بر پایه چای سبز بوده و علاوه بر این در ترکیب آن از فلفل سیاه، دارچین، زنجبیل، رزماری، رازیانه و اسطوخودوس نیز استفاده شده است.

دمنوش شمین سرشار از آنتی اکسیدان بوده و از این رو ضد سرطان قوی ای است و باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. علت نام گذاری این محصول نیز عطر و رایحه‌ی فوق العاده‌ی بی نظیر آن بوده که باعث خوش بویی دهان می شود. هم چنین موجب تسهیل در فرایند هضم غذا شده که از این رو به درمان ناراحتی های گوارشی مانند معده درد، سوءهاضمه و نفخ کمک می کند.

اسطوخودوس : بومی فرانسه و غرب دریای مدیترانه بوده و از قسمت گل، برگ و اسانس آن استفاده می شود. اثر آرامش بخشی این گیاه، فعالیت بیش از حد اعصاب را کاهش داده و موجب درمان سر درد های عصبی و میگرن می شود. ترکیب اثر آرامش بخشی و ضد افسردگی اسطوخودوس باعث بهبود خلق و خو، روحیه و ایجاد نشاط می شود.

به منظور بهبود مشکلات خواب می توان از چند قطره اسانس (به صورت ماساژ)، گل خشک (داخل بالشت) یا دم کرده‌ی آن استفاده کرد. این گیاه به خوبی با سایر دارو های گیاهی برطرف کننده‌ی مشکل خواب به ویژه بادرنجبویه ترکیب می شود. هم چنین دارای اثر ضد درد، ضد اسپاسم و برطرف کنندگی اختلالات گوارشی مانند نفخ و تحریک پذیری روده بوده، درد و گرفتگی عضلات را بهبود بخشیده و به تسکین درد های قاعدگی کمک می کند.

دارچین : ادویه ای قدیمی است که قسمت داخلی پوست آن طعم گرم و دلپذیری روی زبان ایجاد می کند. تحقیقات اخیر نشان داده اند که دارچین همراه با انسولین به تنظیم سطح قند خون کمک می کند.

اثر محرک و گرم دارچین، آن را به دارویی مناسب برای نارسایی های گوارشی تبدیل کرده است. از آن می توان به صورت دم کرده برای تسکین گاز و نفخ معده، تهوع، سوءهاضمه و هم چنین به منظور بهبود سریع عفونت های دستگاه گوارش استفاده کرد.

دارچین دارای اثر ضد باکتری و ضد قارچی نیز می باشد و علیه باکتری مولد زخم معده ( Helicobacter pylon ) عمل می کند. علاوه بر این برای بیماری هایی مانند سرفه، سرماخوردگی و عفونت سینه داروی بسیار مناسبی می باشد.

رزماری : شهرت این گیاه به دلیل عطر مطبوع آن بوده و از قسمت برگ ها و گل های معطر آن به منظور تولید اسانس استفاده می شود. رزماری نوعی آنتی اکسیدان و تونیک است که هضم غذا و گردش خون به سراسر بدن را تحریک کرده، به درمان بی اشتهایی، فشارخون پایین و سوءهاضمه کمک می کند.

دم کرده‌ی رزماری سردرد های ناشی از کار زیاد، تنش های عصبی و فشار خون بالا را به سرعت بهبود بخشیده و موجب تقویت مو و پوست سر می شود.

یک قاشق مربا خوری پر معادل 2.5 گرم دمنوش لوز لیف را به 250 میلی لیتر آب با دمای 90 درجه اضافه نمایید و پس از 5 دقیقه از دمنوش خود لذت ببرید